Cursuri Ciclism București – Inițiere în Pedalare (4 Ședințe)

Descoperă știința pedalatului în București

Un program complet de inițiere în ciclism, conceput de Geo BateȘaua — Arbitru Național la Federația Română de Ciclism și VicePreședinte al Federației Bicicliștilor din România — cu peste 15 ani de experiență cu adulți și copii, începători și avansați.

Ce include pachetul (4 ședințe progresive)

• Etapa 1: Familiarizarea cu bicicleta — formă, greutate, mobilitate, încălecare și descălecare
• Etapa 2: Echilibru perfect — poziții stabile, deplasare fără pedale, controlul șeii
• Etapa 3: Plecare și oprire corectă de pe loc, descălecare sigură
• Etapa 4: Manevrarea bicicletei în deplasare — frânare, schimbarea vitezelor

Metoda GeoBateȘaua

Fiecare exercițiu este realizat în condiții de maximă siguranță și confort, fără riscuri inutile. Eliminarea fricii și formarea reflexelor sunt esențiale în procesul de învățare. Din punct de vedere mental: dezvoltarea încrederii și atenției distributive. Din punct de vedere fizic: formarea reflexelor, decontractarea mușchilor și fluidizarea respirației.

Locație

📍 Sector 2, București

De ce Școala BateȘaua?

• Instructor cu 15+ ani experiență, atestat la nivel național
• Metodă unică, perfecționată cu sute de cursanți
• Potrivit pentru toate vârstele — copii și adulți
• Siguranță maximă, fără căzături inutile

📞 0722736694 | ✉️ contact@batesaua.ro | 🌐 www.batesaua.ro